سالم زيبا

سالم زيبا

سالم زيباTel:88-0000-0000

4 علت اصلي ترش كردن معده و بهترين و جديدترين روش درمان خانگي

۱. آب هويج
هويج به عنوان يك ابرغذا شناخته شده‌است و مي‌تواند به بهتر شدن اوضاع معده كمك كند. در مخلوط‌كن، چند هويج را با يك موز و كمي آب مخلوط كنيد. اين نوشيدني را بنوشيد. خوردن اين نوشيدني به شكم كمك خواهد كرد كه تمام اسيدها و گازهايي را كه باعث ناراحتي در معده مي‌شوند، جذب كند.
۲. شير
شير گرم مشكل يبوست را رفع مي‌كند. كمي عسل به شير اضافه كنيد تا ديواره‌ي معده‌تان نرم شود. اين يك درمان خانگي براي ترش كردن معده است كه بسيار عالي عمل ميكند.
۳. دانه‌ي كاروم
يك درمان خانگي براي ترش كردن معده كه بسيار موثر و سريع نيز است اينست كه يك قاشق چاي خوري دانه‌ي كاروم را در ماهي تابه تفت بدهيد. اجازه بدهيد كه دانه‌ها خنك شوند و سپس آنها را به آرامي با يك وردنه له كنيد. دانه‌هاي له شده را با كمي نمك مخلوط كنيد. اين تركيب براي درد معده بسيار موثر است، همچنين باعث مي‌شود از شر گاز معده هم خلاص شويد.
۴. ليمو
تقريبا در تمام داروهاي خانگي، ليمو براي درمان سوء هاضمه، درد معده، سرفه و بسياري از مشكلات ديگر استفاده مي‌شود. آب يك ليمو را با عسل و آب تركيب كنيد تا دارويي بسيار موثر داشته باشيد.
۵. ماست
ماست يك درمان بسيار موثر براي افرادي است كه مبتلا به اسهال و سوءهاضمه هستند. كمي دانه‌ي زير‌ه‌ي سبز خرد شده و نمك را در يك كاسه ماست بريزيد و حداقل دو بار در روز آن را بخوريد.
۶. سودا
يك ليوان سوداي مخلوط شده با آب نصف يك ليمو و مقداري نمك سياه در درمان ناراحتي معده معجزه مي‌كند.
۷. آنغوزه
كمي آنغوزه به غذاهايي كه طبخ مي‌كنيد اضافه كنيد يا آن را با يك ليوان شير گرم تركيب كنيد و بنوشيد. اين هم يك درمان خانگي براي ترش كردن معده است.
اين يك درمان خوب براي ترش كردن معده است، به ويژه اگر مشكل معده در اثر قاعدگي دردناك ايجاد شده‌ باشد. به پشت دراز بكشيد و يك كيسه‌ي آب گرم را كه در پارچه پيچيده‌ايد روي شكم خود بگذاريد.
۹. جوش شيرين
جوش شيرين (يك قاشق چاي‌خوري) مخلوط شده با يك ليوان آب گرم مي‌تواند به تسكين درد معده كمك كند.
۱۰. چاي دارچين و زنجبيل
دو تكه چوب دارچين و نصف قاشق چاي خوري زنجبيل رنده شده را به يك ليوان آب گرم اضافه كنيد. اجازه بدهيد كه اين مخلوط به مدت ۵ دقيقه استراحت كند و سپس آن را بنوشيد.

ادامه مطلب لينك زير:

4 علت اصلي ترش كردن معده و بهترين و جديدترين روش درمان خانگي

ادامهـ مطلبـ
| ۱۱ آذر ۱۳۹۸ | ۱۲:۵۵:۴۹ | مبينا
،

لايه برداري چيست؟ چرا بايد انجام دهيم؟چطور شروع كنيم؟

لايه برداري فرايند برداشتن سلول هاي مرده ي پوست به وسيله ي  يك ماده ي شيميايي –يك ابزار لايه برداري يا دانه هاي ريز  از لايه هاي خارجي پوست هست.
پوست معولا هر ۳۰ روز يكبار سلولهاي مرده رو بيرون ميريزه تا جا براي توليد سلولهاي جديد باز باشه.
اغلب سلولهاي مرده بيرون ريخته شده روي سطح پوست باقي ميمانند و اين موضوع باعث ايجاد لايه اي خشك و پوسته پوسته و بسته شده منافذ ميشه، لايه برداري درست و اصولي  ميتونه از ايجاد اين حالت جلوگيري كنه.
اگر ميخوايد لايه برداري انجام بديد بايد اينكار را اصولي انجام بديد تا آسيبي به پوست وارد نكنيد.

از كجا شروع كنيم ؟

مطمئن نيستيد از كجا و چجوري شروع كنيد؟ اين مقاله رو مطالعه بفرماييد تا كاملا اصول اينكار، فوايدش و روش هاي لايه برداري و … رو ياد بگيريد.

چطور لايه برداري ميتواند براي پوست مفيد باشد؟
لايه برداري ميتواند به چندين طريق ظاهر پوست شما را بهتر نشان دهد.
به گفته ي آكادمي امريكن درماتولوژي، لايه برداري  ميتواند پوست را  روشن تر نشان دهد
لايه برداري با بالا بردن جذب مواد مراقبت پوستي اثر آنها را چند برابر ميكند.
لايه برداري منظم ميتواند از بسته شدن منافذ جلوگيري كند و ظاهر منافذ را كوچكتر كند.
لايه برداري در طولاني مدت ميتواند  توليد كلاژن در پوست را افزايش دهد، كلاژن پروتئين لازم براي استحكام و كشساني پوست است و باعث شفافيت و دخشندگي و عدم ايجاد چروك است و لكه هاي تيره را از بين ميبرد.

لايه برداري با ابزار فيزيكي

لایه برداری چیست؟

يك محصول يا روش لايه برداري كه شامل اسكراب دستي و يا مالشي باشد به عنوان لايه برداري فيزيكي شناخته شده است.
شما ممكن است از ابزار هاي ديگري مثل ليف لوفا يا براش اسكراب استفاده كنيد كه از روش هاي مرسوم هستند.
بزرگترين مزيت استفاده از لايه بردار فيزيكي راحتي در استفاده است كه شما ميتوانيد در منزل اينكار را انجام دهيد و همچنين نتايجش را سريع مشاهده كنيد.
اما لايه برداري فيزيكي اغلب ممكن است باعث ايجاد حساسيت و قرمزي در پوست شود حتي ممكن است رطوبت پوست خود را از بين ببريد استفاده از محصولاتي مثل سرم لايه بردار و … ميتواند لايه برداري كنترل شده تري را براي شما انجام دهد.

انواع لايه بردار هاي دستي:

  • پاك كننده هاي داراي دانه هاي اسكراب
  • دستكش هايا پد هاي لايه بردار
  • براش هاي لايه بردار
    ليف لوفا
  • سنگ پا
  • ميكرونيدلينگ ها يا درمارولر ها

 

ادامه مطلب لينك زير:

لايه برداري چيست؟ چرا بايد انجام دهيم؟چطور شروع كنيم؟

ادامهـ مطلبـ
| ۱۱ آذر ۱۳۹۸ | ۱۲:۱۱:۰۶ | مبينا
،

بهداشت و سلامت پيشگيري و بيماريها انواع داروهاي سردرد و عوارض آن ها

سردرد از مشكلاتي است كه حداقل همگي يك بار آن را تجربه كرده ايم. درد نسبتا شديدي كه به علت هاي مختلفي ايجاد مي شود. معمولا عادت كرده ايم در مواقعي كه سردرد به سراغمان مي آيد به داروهاي مسكني همچون نوافن و ژلوفن رجوع كنيم.

دارو سردرد

اين داروها اگر به طور طولاني مدت استفاده شوند قطعا عوارض خاصي براي فرد مصرف كننده به وجود مي آورند. در صورتيكه منشا سردرد بيماري ميگرن باشد بهتر است به پزشك متخصص مراجعه شود. در ادامه به معرفي چند نمونه از داروهاي درمان كننده سردرد كه به قرص سردرد معروف هستند را خواهيم پرداخت و با عوارض احتمالي هر كدام آشنا مي شويم.

داروهاي سردرد

داروي مناسب براي رفع سردرد چه هستند؟

داروي آسپيرين براي سردرد:

اسپرين اغلب به عنوان دارويي براي سردرد مورد استفاده قرار مي گيرد. اين داروي ضد التهاب قوي تر از پانادول است. گرچه در كاهش سردرد داراي اثر برابر با پانادول مي باشد.در برخي از داروهاي تركيبي از تركيب آن با پانادول و كافئين استفاده مي شود كه اثر بخشي بالاتري دارد.

اين دارو براي سردرد، درد، تب ، سرماخوردگي و پيشگيري از سكته مغزيو حمله قلبيتجويز مي شود. به دليل سمي بودن آن نسبت به جايگزين هاي موجودش، اين دارو فقط در موارد خاص در برخي از كشورها براي كودكان استفاده مي شود.

عوارض جانبي آسپيرين:

خونريزي معده و روده، وزوز گوش و سندرم ري.

آسپيرين سردرد

داروي آسپيرين مناسب براي سردرد و عوارض آن

داروي استامينوفنبراي سردرد:

استامينوفن يك داروي ضد درد و ضد تب است كه براي بر طرف كردن دردهاي خفيف مانند سردرد، دندان درد كمر درد و به عنوان تب بر به كار ميرود. مكانيزم دقيق اثر استامينوفن هنوز به درستي معلوم نيست، اما به نظر ميرسد كه استامينوفن با مهار نمودن «پروستاگلندين ها» اثرات ضد درد و ضد تب خود را اعمال ميكند.

استامينوفن از راه خوراكي و از راه مقعدي بسيار خوب جذب بدن ميشود. متابوليسم استامينوفن به طور وسيعي در كبد انجام و پسماندهاي دارو از راه ادرار دفع ميشوند. نيمه عمر استامينوفن از 1 تا 4 ساعت است و اثر دارو در 1 تا 3 ساعت به حداكثر خود ميرسد.

ادامه مطلب لينك زير:

بهداشت و سلامت پيشگيري و بيماريهاانواع داروهاي سردرد و عوارض آن ها

ادامهـ مطلبـ
| ۱۱ آذر ۱۳۹۸ | ۱۱:۱۹:۴۳ | مبينا
،

طب سوزني چيست؟ فوايد و خطرات طب سوزني كدام اند؟

طب سوزني (Acupuncture) يكي از اشكال، طب چيني بوده كه قرن هاست براي درمان مشكلات مختلف مورد استفاده قرار مي گيرد. اين طب  براساس اين نظريه استوار شده كه انرژي (در طب سنتي چيني به انرژي چي/Chi مي گويند)، در داخل و بيرون بدن و درون راههاي كه به آنها كانالهاي انرژي مي گويند جريان دارد. اين طب شامل فروكردن سوزن هاي بسيار نازك در پوست و برروي نقاط استراتژيكي و حياتي بدن مي شود و بيشتر براي درمان درد مورد استفاده قرار مي گيرد.پزشكان طب سوزني كار معتقداند زماني فرد بيمار مي شود كه چيزي مسير حركت انرژي (chi) را بلوكه كرده و يا تعادل آن را برهم زده باشد. آنها معتقداند طب سوزني كمك مي كند كه مسير بلوكه شده برداشته شود و يا تعادل انرژي در بدن به شكل اول برگردد. برخلاف اين نظر، بيشتر پزشكان غربي معتقداند كه طب سوزني با فشار برروي نقاط خاص باعث تحريك اعصاب، ماهيچه ها و بافت هاي همبند مي شود. اين تحريك ها باعث افزايش ترشح مسكن هاي طبيعي بدن و همچنين افزايش جريان خون در بدن مي شود.

 

طب سوزني

طب سوزني چگونه انجام مي شود؟

بعد از معاينه توسط پزشك طب سوزني كار، وي نقاط بلوكه شده و يا داراي مشكل در بدن شما را مشخص مي كند. مشكل در هر نقطه اي از بدن باعث ابتلا به بيماري خاصي مي شود. بعد از اينكه پزشك نقاط مشكل دار را يافت، شروع به فروكردن سوزن در پوست شما مي نمايد. هرچند روش هر پزشك طب سوزني كار با ديگري متفاوت است، اما معمولا اين درمان بين ۱۵ دقيقه تا يك ساعت طول كشيده و ممكن است، نياز به چند جلسه درمان و يا مراجعه منظم و هميشگي به پزشك باشد.

طب سوزني چه حسي ايجاد مي كند؟

ممكن است هنگام داخل رفتن سوزن، فشار كمي احساس نماييد. در اكثر افراد اين فشار درد آور و ناراحت كننده نيست. ناحيه اي كه سوزن فرو رفته ممكن است سوزن سوزن شده، بي حس شده، داشته و يا درد كمي داشته باشد. طب سوزني كار ها معتقداند اين احساس نشانه اي از آزاد شدن انرژي در بدن مي باشد. بعد از اينكه سوزن وارد شد، طب سوزني كار ممكن است سوزن را كمي جلو عقب كرده يا جريان گرما و يا الكتريسيته به آن وارد نمايد.

 

طب سوزني براي درمان چه بيماري هايي استفاده مي شود؟

افراد براي درمان درد و همچنين درمان بعضي از انواع بيماري هاي خاص از طب سوزني استفاده مي كنند. شما مي توانيد از طب سوزني به عنوان درماني كامل و يا در كنار ساير درمان ها استفاده نماييد. تحقيقات نشان مي دهند كه استفاده از شيمي درماني براي درمان تهوع ناشي از بارداري و شيمي درماني و درد بعد از جراحي مفيد است

ادامه مطلب لينك زير:

طب سوزني چيست؟ فوايد و خطرات طب سوزني كدام اند؟

ادامهـ مطلبـ
| ۱۱ آذر ۱۳۹۸ | ۱۱:۱۵:۳۸ | مبينا
،

قرص تادالافيل (سياليس)

تادالافيل (با نام تجاري سياليس) مشابه داروهاي وياگرا و لويترا ميباشد و براي درمان اختلالات نعوظ در مردان استفاده ميشود. تادالافيل (با نام تجاري Adcirca) همچنين براي درمان فشار خون ريوي بالا مورد استفاده قرار ميگيرد.
سياليس جريان خون را در آلت تناسلي افزايش ميدهد و موجب انجام شدن نعوظ در مردان ميشود. توجه داشته باشيد كه سياليس نقشي در افزايش ميل و تحريك جنسي ندارد. اين دارو بايد با احتياط و تحت نظر پزشك مصرف شود.
تادالافيل از طرف سازمان غذا و داروي ايالات متحده امريكا براي درمان اختلالات نعوظ در مردان تاييد شده است. تادالافيل همچنين براي درمان هايپرپلازي خوش خيم پروستات (وضعيتي كه در آن غده پروستات بزرگ ميشود) نيز استفاده ميشود.
توضيحات كوتاه درباره نعوظنعوظ زماني اتفاق مي افتد كه جريان خون در آلت تناسلي مردانه افزايش پيدا كرده باشد. اين اتفاق به اين سبب رخ ميدهد كه رگ هاي خوني موجود در آلت تناسلي گشاد تر ميشوند و خونرساني به اين اندام افزايش پيدا ميكند. در عين حال رگ هاي خوني كه خون را از آلت تناسلي خارج ميكنند منقبض ميشوند و درنتيجه اين رويداد ها خون داخل اندام تناسلي تجمع پيدا ميكند و باعث نعوظ ميشود.
زماني كه يك مرد از نظر جنسي تحريك ميشود ماده اي به نام نيتريك اكسيد در داخل اندام تناسلي آزاد ميشود. نيتريك اكسيد باعث توليد ماده اي بنام cGMP ميشود؛ اين ماده انقباض و انبساط عروق خوني اندام تناسلي را كنترل ميكند.
يك ماده ديگر بنام PDE5 در اندام تناسلي با از ميان بردن cGMP باعث بازگشتن عروق خوني به حالت عادي ميشود و با كاهش تجمع خون در اندام تناسلي، نعوظ از بين ميرود. قرص تادالافيل با جلوگيري از نابود شدن cGMP توسط PDE5 باعث طولاني تر شدن مدت زمان نعوظ ميگردد.
اطلاعات مهمدر صورتي كه از داروهاي حاوي نيترات از جمله نيترو گليسرين، ايزوسوربايد دي نيترات و ايزوسوربايد مونونيترات جهت درمان درد قفسه سينه و مشكلات قلبي استفاده ميكنيد؛ نبايد از سياليس استفاده كنيد. مصرف تادالافيل همراه با داروهاي حاوي نيترات ميتواند سبب بروز مشكلات ناگهاني و جدي در ميزان فشار خون شود.
برخي از دارو ها اگر همراه با سياليس مصرف شوند ميتوانند اثرات ناخواسته و جدي به همراه داشته باشند. در صورتي كه از هرگونه داروي ديگري استفاده ميكنيد(به ويژه ﺭﻳﻮﺳﻴﮕﻮﺁﺕ) پزشك را در جريان بگذاريد.
در صورت داشتن نعوظ دردناك و يا نعوظي كه بيش از 4 ساعت طول ميكشد فورا به پزشك مراجعه نماييد. نعوظ طولاني مدت ميتواند به اندام تناسلي صدمه وارد كند.
اگر در طول رابطه جنسي با حالت تهوع، درد قفسه سينه و سرگيجه مواجه شديد به پزشك مراجعه كنيد.
در صورتي كه بصورت ناگهاني بينايي تان دچار مشكل شد مصرف دارو را قطع كرده و به مراكز درماني يا اورژانس مراجعه كنيد.
پيش از مصرف تادالافيل (سياليس)اگر نسبت به اين دارو حساسيت داريد نبايد از آن استفاده كنيد.
مصرف سياليس با برخي داروها ميتواند سبب افت ناگهاني فشار خون شود. اين اتفاق ميتواند خطرساز باشد. اگر از اين دارو ها استفاده ميكنيد نبايد از سياليس استفاده كنيد:
ﺭﻳﻮﺳﻴﮕﻮﺁﺕ (براي درمان فشار خون بالاي ريوي)

ادامه مطلب لينك زير:

قرص تادالافيل (سياليس)

ادامهـ مطلبـ
| ۱۱ آذر ۱۳۹۸ | ۱۱:۱۲:۵۵ | مبينا
،

قرص ترنسيد

ساعد نيوز:اختلالات قاعدگي يا همان عادت ماهيانه نامنظم از مشكلات شايعي است كه خيلي از خانم‌ها از آن شكايت دارند. يكي از مشكلات مربوط به قاعدگي خانم‌ها خونريزي‌هاي شديد قاعدگي است كه به وسيله دارو مي‌توان تا حدودي آن را كاهش داد. قرص ترنسيد از داروهايي است كه در اين زمينه تجويز مي‌شود. در ادامه با اين دارو آشنا مي‌شويد.
قرص ترنسيد چيست؟قرص ترنسيد (Trancid) يا همان ترانگزاميك اسيد به منظور رفع خونريزي‌هاي شديد دوران قاعدگي تجويز مي‌شود. اين دارو باعث زودتر تمام شدن پريود نمي‌شود اما مي‌تواند ميزان خونريزي قاعدگي را كاهش دهد. ترنسيد براي درمان خونريزي بعد از جراحي دندان در بيماران مبتلا به هموفيلي هم استفاده مي‌شود.
علاوه بر قرص، شكل تزريقي اين دارو هم موجود است.
 موارد مصرف كاهش خونريزي قاعدگي
عوارض تهوع، استفراغ، اسهال، سرگيجه، خارش خفيف يا بثورات جلدي، احساس خوشحالي غيرمنتظره
اگر نشانه هايي از واكنش هاي آلرژيك داشتيد به مراقبت هاي پزشكي اورژانسي رجوع كنيد. مثل : كهير، اشكال در تنفس؛ تورم صورت، لبها، زبان يا گلو
اگر هر يك از علائم مشكلات بينايي (شامل اشكال در تشخيص رنگ)، احساس سرگيجه، تشنج، ادرار دردناك يا سخت و يا خون در ادرار را داشتيد دارو را قطع كنيد و به پزشكتان اطلاع دهيد.
علاوه بر اين ممكن است علائم ديگري مانند نشانه هاي سكته مغزي مثل بي حسي ناگهاني و يا ضعف (به خصوص در يك طرف بدن)، سردرد شديد و ناگهاني، لكنت زبان، مشكلات بينايي و يا تعادل، نشانه هايي از وجود لخته خون در ريه مثل درد قفسه سينه، سرفه ناگهاني، خس خس سينه، تنفس سريع، سرفه خوني يا نشانه هايي از وجود لخته خون در پا مانند درد، تورم، گرمي، قرمزي در يك يا هر دو پا  نيز در شما ايجاد شود.
عوارض قرص ترنسيد در بارداريهنوز معلوم نشده است كه آيا اين دارو به جنين آسيب مي رساند يا خير؟ اگر باردار هستيد يا قصد باردار شدن داريد، به پزشكتان اطلاع دهيد. ترنسيد مي تواند به شير مادر منتقل شود و به كودك شيرخوار آسيب برساند. بنابراين اگر شيرده هستيد نيز حتما به پزشكتان بگوييد.
ادامه مطلب لينك زير:

قرص ترنسيد

ادامهـ مطلبـ
| ۹ آذر ۱۳۹۸ | ۱۲:۴۴:۵۱ | مبينا
،

جستجوگر


درباره ما

رمزینه بارکد


آمار

افراد آنلاين : 1
بازديد امروز : 2
بازديد ديروز : 1
بازديد كل : 18

سرویس وبلاگدهی فارسی یا پارسی رایگان